腰・・・・・痛い(ToT)

ここんとこずっと腰がおかしい。
普段から腰痛持ちなんだけど、私背が高いから台所仕事とか腰を曲げてやんないといけないもんで・・・腰には負担かけてるんだよね〜

だけど、ここんとこの腰の調子はいつものと違うような気がする。
雪ほげのせいもあるんだろうな。冷えも原因だろうし・・・
今日、買い物に行って2時間位立っていたらもう腰がビンビンきちゃって・・・

いつダメになるか・・・爆弾抱えているみたい。(T_T)
なんとかしなくては・・・ライブに行けないなんて事にでもなったら死んでも死にきれん！

シップして、腰あっためて・・・・整体とか行ったほうがいいのかなぁ。
新年早々・・・・・トホホです。